Uzman Psikolojik Danışmanlık & Bireysel Gelişim İstanbul / Online Danışmanlık
PROFESYONEL BİREYSEL & AKADEMİK DANIŞMANLIK

İçsel Gücünüzü Güvenli ve Bütünsel Bir Yaklaşımla Keşfedin

Ergenlik adaptasyon süreçleri, özgüven gelişimi, duygusal farkındalık, yaşam krizleriyle başa çıkma ve YKS/LGS akademisi üzerine kişiye özel rehberlik.

Profesyonel Danışmanlık Ofisi
Bireysel & Akademik Uzmanlık Etik, Güvenli & Bütünsel Yaklaşım

%100 Gizlilik & Etik

Güvenli, yargısız ve samimi alan

Duygusal Dayanıklılık

Özgüven ve kaygı yönetimi

Kesintisiz Online Seans

Konfor alanınızdan erişim

Psk Dan Zeynep Sarıhan

Hakkımda

Ben Psikolojik Danışman Zeynep Sarıhan. MEF Üniversitesi Eğitim Fakültesi Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık bölümünden mezun oldum.

Mesleki deneyimim boyunca ortaokul, lise ve genç yetişkin gruplarıyla çalışarak; ergenlik dönemi adaptasyon süreçleri, duygusal ve sosyal gelişim, motivasyon, özgüven kazanımı ve akademik hedefler üzerine kapsamlı görüşmeler gerçekleştirdim.

Danışmanlık sürecinde her bireyin kendine özgü bir hikâyesi, ihtiyacı ve ilerleme hızı olduğuna inanıyorum. Sadece akademik başarıyı değil; bireyin duygusal farkındalığını, öz saygısını ve yaşam krizleriyle başa çıkma becerilerini önemsiyorum. Amacım bireyin kendisini daha yakından tanımasına ve potansiyelini güvenle ortaya koymasına eşlik etmektir.

HİZMETLERİMİZ

Uzmanlık Alanlarım

Bireysel ve akademik gelişiminizi destekleyen bütünsel çalışma alanları.

Bireysel ve Sosyal Gelişim

Bireysel & Sosyal Gelişim Danışmanlığı

Gençlerin ve ergenlik dönemindeki bireylerin içsel potansiyellerini keşfetmelerine, özgüven kazanmalarına ve yaşam krizlerini sağlıklı atlatmalarına odaklanan birebir süreçtir.

  • Ergenlik Dönemi Adaptasyonu: Kimlik arayışı, duygusal dalgalanmalar ve uyum süreçleri.
  • Özgüven & Öz Saygı Çalışmaları: Kendini kabul etme, yetersizlik hissiyle başa çıkma.
  • Duygusal Farkındalık & Yönetim: Öfke, yoğun kaygı, üzüntü ve stres yönetimi.
  • Sosyal İlişkiler & Sınır Koyma: Aile içi iletişim, akran ilişkileri ve "hayır" diyebilme becerisi.
  • Yaşam Krizleriyle Başa Çıkma: Okul değişiklikleri, kayıplar ve geçiş dönemlerinde psikolojik dayanıklılık.
Akademik ve Sınav Danışmanlığı

Akademik & Sınav Süreçleri Danışmanlığı

YKS, LGS ve okul süreçlerinde öğrencilerin potansiyellerini en üst seviyeye çıkarmalarını sağlayan, bilimsel ve kişiselleştirilmiş performans rehberliğidir.

  • Kişiye Özel Hedef Belirleme: Puan ve sıralama hedeflerine uygun gerçekçi yol haritası.
  • Verimli Ders Çalışma Teknikleri: Bireysel öğrenme stiline uygun çalışma programları.
  • Zaman & Program Yönetimi: Okul, dershane ve kişisel yaşam dengesini kurma.
  • Sınav Kaygısı & Stres Yönetimi: Sınav anı blokajları ve performans kaygısını aşma.
  • Stratejik Tercih Danışmanlığı: YKS ve LGS sonuçlarında nokta atışı tercih rehberliği.
Online Danışmanlık Hizmetleri

Online Psikolojik Danışmanlık

Mekan ve mesafe sınırlarını ortadan kaldıran, tamamen güvenli ve konfor alanınızda gerçekleşen yüksek kaliteli dijital seans hizmetidir.

  • Esnek Randevu Saatleri: Günlük programınıza en uygun zaman dilimini seçme imkânı.
  • Mekan Bağımsız Erişim: Türkiye'nin ve dünyanın her yerinden kesintisiz seanslar.
  • Yüksek Güvenlik & Gizlilik: Uçtan uca korumalı, etik ilkelere tam bağlı platformlar.
  • Konforlu Görüşme Alanı: Kendi ortamınızda daha rahat ifade imkânı.
  • Düzenli Takip & Materyal Paylaşımı: Dijital formlar, testler ve süreç takibi.
KRİTİK DÖNEM DANIŞMANLIĞI

YKS & LGS Tercih ve Sınav Dönemi

Sınav senesi sadece ders çalışmak değil; strateji, doğru hedef belirleme ve psikolojik dayanıklılık sürecidir. Tercih döneminde ise geleceğinizi şekillendirecek en doğru adımı puanınıza, sıralamanıza ve kişiliğinize en uygun şekilde atıyoruz.

  • Puan ve Sıralama Analizi ile Nokta Atışı Tercih Stratejisi
  • Sınav Kaygısı ve Stresle Başa Çıkma Yöntemleri
  • Kişiselleştirilmiş Deneme Takibi ve Raporlama
  • Veli Bilgilendirme ve Aile İçi İletişim Rehberliği
Tercih Desteği Al
YKS ve LGS Tercih Rehberliği
MERAK EDİLENLER

Sık Sorulan Sorular

Aklınıza takılabilecek temel konuları ve danışmanlık süreciyle ilgili detayları burada bulabilirsiniz.

Online randevu nasıl oluşturulur?

Web sitemizdeki "Online Randevu Başvuru Formu" üzerinden bilgilerinizi doldurarak ilk adımı atabilirsiniz. Talebiniz bize ulaştıktan sonra, seçtiğiniz iletişim kanalı üzerinden sizinle iletişime geçip en uygun gün ve saat dilimi için seans planlamamızı netleştiriyoruz.

İlk mesajda ne yazmalıyım?

Uzun veya detaylı açıklamalar yapmanıza gerek yoktur. Adınız, danışmanlık almak istediğiniz konu (örneğin: "Bireysel Gelişim / Ergenlik Adaptasyonu" veya "YKS Tercih Danışmanlığı") ve online görüşme için uygun olduğunuz zaman aralığını kısaca belirtmeniz ilk iletişim için tamamen yeterlidir.

Görüşmeler kimler için uygun?

Görüşmelerimiz; ergenlik dönemindeki gençler, özgüven ve duygusal farkındalık üzerine çalışmak isteyen bireyler, sınav senesindeki ortaokul (LGS), lise ve mezun grubu öğrenciler (YKS) ile yaşam krizleriyle başa çıkmak isteyen tüm danışanlarımız için uygundur.

Görüşmelerde gizlilik nasıl ele alınır?

Danışmanlık sürecinin en temel kuralı mesleki etik ve gizliliktir. Görüşmeler boyunca paylaştığınız tüm kişisel bilgiler, duygusal deneyimler ve veriler Türk Psikolojik Danışma ve Rehberlik Derneği etik ilkeleri uyarınca koruma altında tutulur ve üçüncü şahıslarla asla paylaşılmaz.

İstanbul dışında yaşayanlar görüşebilir mi?

Evet, kesinlikle! Online danışmanlık hizmetimiz sayesinde Türkiye'nin tüm şehirlerinden veya yurt dışından konum fark etmeksizin seanslarımıza katılabilirsiniz. Görüşmelerimiz yüksek kaliteli ve güvenli görüntülü platformlar üzerinden birebir yürütülmektedir.

Online Randevu & İletişim

Geleceğinizi planlamak, bireysel veya akademik süreçler hakkında detaylı bilgi almak ya da doğrudan randevu takvimi oluşturmak için formu doldurabilirsiniz.

Çalışma Saatleri Hafta İçi & Cumartesi: 09:00 - 19:00
Gizlilik Güvencesi Kişisel verileriniz tamamen koruma altındadır.
Instagram Resmi Hesabı @pskdan.zeynepsarihan

Randevu Başvuru Formu

Lütfen bilgilerinizi eksiksiz doldurunuz. En kısa sürede tarafınıza dönüş yapılacaktır.